Importancia de la asertividad pdf
La mejora de la convivencia y la prevención del acoso y la agresividad en los centros escolares se han convertido en temas de gran interés en el ámbito internacional. La atención que estos temas han recibido durante las últimas décadas responde a la necesidad de hacer frente a las altas tasas de episodios violentos y agresiones en nuestros centros escolares. Por ejemplo, los últimos informes muestran que uno de cada cuatro niños ha experimentado acoso escolar (Gabarda, 2014; Save the Children, 2015) y que hasta un 45% de los alumnos pueden ser identificados como víctimas de una situación violenta en su entorno escolar (Kasen et al., 2004; Dinkes et al., 2009).
En relación con la relación entre iguales y sus motivos, está bien establecido entre la comunidad científica que muchos de los comportamientos disruptivos o agresiones que se producen entre iguales no se deben a un exceso de hostilidad. Más que a un problema de violencia per se, pueden atribuirse mejor a una falta de habilidades y estrategias para gestionar las emociones y resolver los problemas sociales de forma eficaz (Ortega, 2010). A esto se le puede dar una lectura positiva, ya que diversos estudios muestran que si bien una mala gestión de las emociones puede llevar a situaciones de conflicto, agresiones e intimidación, un entrenamiento sistemático de estas habilidades puede facilitar una disminución importante de este tipo de conductas (Extremera y Fernández-Berrocal, 2003; Pérez-Escoda et al., 2013; Romera et al., 2015; Filella et al., 2016; entre otros).
Herramientas para la asertividad
La asertividad, una de las tres dimensiones principales estudiadas bajo la rúbrica del estilo sociocomunicativo del profesor (las otras son la receptividad y la versatilidad), se refiere a la capacidad de utilizar una comunicación eficaz y apropiada para hacer peticiones y defender la propia posición. Implica la voluntad de defender las propias convicciones sin menoscabar los derechos de los demás. En el aula, los profesores asertivos demuestran seguridad a la hora de hablar y exponer, facilitar los debates en clase, gestionar eficazmente el aula y presentar una imagen general positiva y autoritaria. La asertividad de los profesores varía a lo largo de un continuo que va de niveles altos a niveles bajos. Cuando se mide junto con la capacidad de respuesta, el nivel de asertividad de un profesor proporciona una visión general de la eficacia de la comunicación.
La asertividad del profesor se asocia normalmente con la orientación a la tarea, por lo que los profesores que son asertivos en el aula tienden a demostrar más autoridad y control. En consecuencia, los alumnos suelen percibir a los profesores asertivos como más competentes. Se centran en el cumplimiento de las tareas y deberes de clase. Los profesores asertivos demuestran excelencia en su propio trabajo y esperan lo mismo de sus alumnos. Algunos indicadores no verbales asociados a la asertividad del profesor son un mayor uso de gestos y sonrisas, un mayor volumen vocal, una mayor frecuencia de contacto visual y un ritmo más rápido al hablar. Entre las variables asociadas a los aspectos verbales de la asertividad se incluyen un mayor uso del humor y la inmediatez en el aula. Para explicar la relación entre la asertividad del profesor y la inmediatez, Thomas et al. (1994) descubrieron que los alumnos perciben a los profesores como más inmediatos cuando en el aula se emplea una combinación de comportamientos asertivos y receptivos.
Estudios sobre asertividad
Ser asertivo: Reduce el estrés, comunícate mejorLa asertividad puede ayudarte a controlar el estrés y la ira y a mejorar las habilidades de afrontamiento. Reconozca y aprenda el comportamiento y la comunicación asertivos.Por el personal de Mayo Clinic
Ser asertivo es una habilidad fundamental de la comunicación. La asertividad puede ayudarte a expresarte con eficacia y a defender tu punto de vista. También puede ayudarte a hacerlo respetando los derechos y creencias de los demás.
Ser asertivo también puede ayudarte a aumentar tu autoestima y a ganarte el respeto de los demás. También puede ayudarte a controlar el estrés. Puede ayudarte especialmente a reducir el estrés si tiendes a asumir demasiadas responsabilidades porque te cuesta decir que no.
Como la asertividad se basa en el respeto mutuo, es un estilo de comunicación eficaz y diplomático. Ser asertivo demuestra que te respetas a ti mismo porque estás dispuesto a defender tus intereses y expresar lo que piensas y sientes. También demuestra que eres consciente de los derechos de los demás y que estás dispuesto a trabajar para resolver los conflictos.
Comunicación asertiva
La asertividad es una forma sana de comunicarse. Es la capacidad de hablar por nosotros mismos de forma honesta y respetuosa. Todos los días nos encontramos en situaciones en las que ser asertivos puede ayudarnos, como invitar a alguien a una cita, plantear una pregunta a un profesor o hacer un buen papel en una entrevista de trabajo o para la universidad.
Ser asertivo no es algo natural para todo el mundo. Algunas personas se comunican de forma demasiado pasiva. Otras tienen un estilo demasiado agresivo. El estilo asertivo es el término medio entre ambos.
Las personas asertivas suelen hacer amigos con más facilidad. Se comunican respetando las necesidades de los demás y las suyas propias. Suelen resolver mejor los conflictos y desacuerdos. Las personas que respetan reciben respeto a cambio.
Paula tiene un estilo demasiado pasivo. Si le preguntas a Paula qué película quiere ver, lo más probable es que responda: “No sé, ¿qué quieres ver?”. Suele dejar que los demás decidan las cosas, pero luego se arrepiente de no haber dicho lo que quería. Le molesta que sus amigos sean los que más hablan. Pero cuando Paula intenta intervenir en la conversación, habla tan bajo que los demás hablan por encima de ella sin darse cuenta.
